Die besten Essensplanungs-Apps im Jahr 2023, getestet von unseren Redakteuren

Wir alle wissen, dass wir gesunde Lebensmittel wählen sollten, aber es kann oft schwierig sein, alle Details zu berücksichtigen, die für die wöchentliche Aufrechterhaltung einer ausgewogenen, nährstoffreichen Ernährung erforderlich sind. Essensplanungs-Apps können das fehlende Glied sein und eine kostengünstige und effiziente Möglichkeit bieten, ein ansprechendes Wochenmenü individuell anzupassen.

„Essensplanungs-Apps helfen [Menschen], Zeit und Geld zu sparen und sorgen für Abwechslung in der Ernährung“, erklärt Jaime Coffey Martinez, registrierter Ernährungsberater und Inhaber und Gründer von Nutrition CPR, einem Gesundheits- und Wellnesszentrum. Martinez verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in den Bereichen medizinische Ernährungstherapie, Gewichtsreduktion, funktionelle Medizin, Sporternährung, Corporate Wellness und Fitness, privates Ernährungscoaching und Arzneimittel. Martinez sagt, dass Essensplanungs-Apps „Menschen dabei helfen können, ihre Fortschritte zu verfolgen und gesündere Essgewohnheiten zu fördern, mit der Möglichkeit, Bedürfnisse anzupassen und anzupassen, um bestimmte Ziele zu erreichen.“

Um Ihnen bei der Auswahl der für Sie besten Essensplanungs-App zu helfen, haben wir fünf Apps getestet: Eat This Much Premium, BigOven Pro, Mealime Pro, Meal Prep Pro von Nibble Apps und Paprika Recipe Manager 3 von Hindsight Labs. Wir haben uns auch mit dem oben genannten registrierten Ernährungsberater beraten, der uns Ratschläge zur Verwendung von Essensplanungs-Apps gegeben hat.

Nach mehrwöchigen Tests kamen wir zu dem Schluss, dass es bei der Wahl der besten App darauf ankommt, Ihre speziellen Ernährungsbedürfnisse mit den Stärken einer App in Einklang zu bringen. In diesem Sinne benennen wir„Eat This Much Premium“ ist unsere Gesamtauswahl für die beste Essensplanungs-App.

Beim Testen haben wir festgestellt, dass sich Eat This Much Premium einfach einrichten lässt. Die Optionen zur individuellen Anpassung der Mahlzeiten und die bearbeitbaren Einkaufslisten machen Freude und wir schätzen die umfassende Rezeptbibliothek. Es bot außerdem die beste Online-Hilfe und den besten Kundensupport der von uns getesteten Essensplanungs-Apps.

Essen Sie so viel Premiumist eine voll funktionsfähige App zur Essensplanung mit einer leistungsstarken Benutzeroberfläche, die umfassende Anleitungen bietet und dennoch ein hohes Maß an Anpassungsmöglichkeiten bietet.

Essen Sie so viel Premium' Der Fokus von s auf zielorientierte, gesunde Ernährung ist für Verbraucher benutzerfreundlich und einfach genug, um sie zu verstehen und anzuwenden. (Die App gibt es auch in einer Pro-Version, die Gesundheits- und Fitnessexperten zur Erstellung kundenspezifischer Pläne nutzen können.) Eat This Much Premium bot außerdem die beste Online-Hilfe und den besten Kundensupport der von uns getesteten Essensplanungs-Apps.

Einfach einzurichten und zu verwenden

Die mehrstufige Einrichtung von Eat This Much Premium war unkompliziert. Die Einrichtung umfasste unser körperliches Profil, unser Ziel (Fett reduzieren, Gewicht halten, Muskeln aufbauen oder ein bestimmtes von uns festgelegtes Gewichtsverlustziel mit einer Rate von x Pfund Verlust pro Woche), Aktivitätsniveau, Ernährungstyp und Allergien. Die App nutzte diese Daten dann, um für uns die empfohlenen täglichen Kalorien, Kohlenhydrate, Fett und Proteine ​​zu berechnen. Wir könnten diese Werte aber auch bearbeiten und unsere tägliche Menge an Cholesterin, Ballaststoffen und Natrium definieren.

Wir konnten jede Mahlzeit auch hinsichtlich der Portionsgröße, der Portionen, der Zeitspanne, die wir mit der Zubereitung und dem Verzehr der Mahlzeit verbringen wollten, und der Frage, ob wir die ganze Zeit oder nur manchmal kochen wollten, anpassen und anpassen. Wir könnten den Essensplan eines Tages auch unter einem von uns gewählten Namen speichern, eine Beschreibung und Tags hinzufügen und dann an einem anderen Tag auf unsere Pläne zugreifen.

Wir fanden, dass die automatisch generierte Einkaufsliste in Eat This Much Premium leicht zu bearbeiten ist, einschließlich des Hinzufügens weiterer gewünschter Artikel. Und die Einkaufsliste ist gut in die Vorratskammer-Inventarfunktion integriert. beide waren einfach zu bedienen. Eat This Much Premium beeindruckte uns auch mit seiner Bibliothek voller ansprechender Rezepte.

Guter Kundensupport

Eat This Much Premium wurde umso reibungsloser zu nutzen und leistungsfähiger, je mehr Informationen wir zur Verfügung stellten. Wir haben uns jedoch an den Kundensupport gewandt, um die Reaktionsfähigkeit zu beurteilen. Der Kundensupport von Eat This Much war hilfreich und auch der Online-Hilfebereich der App gab uns einige Hinweise.

Bei der Anmeldung hatten wir die Möglichkeit, eine Reihe von acht E-Mails über die Bewältigung der Essensplanung zu erhalten, die kurz und prägnant sind und Links für weitere Hilfe enthielten. Auch wenn Sie diese E-Mails nicht erhalten möchten, bleibt Eat This Much Premium auf Wunsch per E-Mail mit Ihnen in Kontakt und bietet Ihnen Hilfe bei der Erstellung Ihres Plans, der Organisation Ihrer wiederkehrenden Mahlzeiten und weitere Tipps.

Außerdem steht auf jeder Seite der Website ein „Need a Hand?“-Hinweis. Popup mit einem Suchfeld für Hilfethemen. Das Popup bietet außerdem sofortigen Zugriff auf ein Formular zur Kontaktaufnahme mit den Support-Mitarbeitern sowie auf eine E-Mail-Adresse, wenn Sie sie auf diesem Weg kontaktieren möchten.

Am meisten gefiel uns „Eat This Much Premium“, aber zwei Dinge hätten unserer Meinung nach besser sein können. Erstens haben wir festgestellt, dass das Importieren von Rezepten aus dem Internet über eine URL oder das Chrome Clipper-Tool in Eat This Much Premium manchmal schwierig sein kann, je nachdem, wie die Quellwebseite formatiert ist. Meistens waren unsere Importe jedoch präzise und schnell.

Und zweitens verfügt die webbasierte Version von Eat This Much Premium über eine Drag-and-Drop-Oberfläche, die robuster und umfassender ist als die mobile App. Beispielsweise fanden wir es einfacher, Rezepte auf der Website zu bearbeiten als in der mobilen App. Und wenn Sie die Weboberfläche auf einem Computer verwenden, können Sie die Mahlzeiten für mehrere Tage einfacher gleichzeitig anzeigen und bearbeiten. Wir empfehlen, Ihre Vorlieben, Mahlzeiten und Rezepte in der Desktop-Version einzurichten und die mobile App hauptsächlich für den Zugriff auf Ihre Speisepläne, Rezepte und Einkaufslisten zu verwenden und Ihre Mahlzeiten dann als abgeschlossen zu markieren.

Mit der kostenlosen Basisversion der Eat This Much-App können Sie Essenspläne für einen Tag erstellen, nachverfolgen, was Sie essen, benutzerdefinierte Lebensmittel und Rezepte erstellen, wiederkehrende Lebensmittel planen und Lebensmittel ausschließen, die Sie nicht essen möchten. Aber die Premium-Version von Eat This Much ist (wie getestet) die beste der von uns getesteten Essensplanungs-Apps. Damit können Sie ganz einfach Mahlzeiten für eine Woche im Voraus planen, Ernährungsziele anpassen, sofortige Einkaufslisten erstellen, PDFs von Speiseplänen teilen sowie Speisepläne und Einkaufslisten ausdrucken und per E-Mail versenden. Es lässt sich sogar in AmazonFresh und Instacart integrieren, synchronisiert sich mit Apple Health und Google Fit, integriert Reste automatisch in den Speiseplan und speichert und lädt Lieblingswochenpläne.

Ein letzter Hinweis: Die Pro-Version dieser App, die sich an Fitness- und Gesundheitsexperten richtet (die wir nicht getestet haben), kostet 100 US-Dollar pro Monat (monatliche Abrechnung) oder 79 US-Dollar pro Monat (vierteljährliche Abrechnung). Diese Version von Eat This Much umfasst 10 Kundenkonten (zusätzliche Kunden kosten 4 $ pro Monat und Kunde); benutzerdefinierte Marken-E-Mails und PDFs; die Möglichkeit, die Einstellungen und Essenspläne jedes Kunden individuell anzupassen, Rezeptsammlungen zu erstellen und die zu verwendenden Mahlzeiten festzulegen; und optionale Logins für Kunden auf Premium-Ebene, jedoch mit Ihrem Branding.

Essensplanungs-Apps können im Allgemeinen Spaß machen, da sie eine große Auswahl an Speisen bieten. Aber die Einrichtung Ihrer App für Sie kann zeitaufwändig und zunächst verwirrend sein. Es gibt einige grundlegende Dinge, die Sie wissen sollten, um die Verwendung von Essensplanungs-Apps zu vereinfachen.

Normalerweise beginnt eine Essensplanungs-App zunächst damit, Ihnen Fragen zu Ihrem Körper (Größe, Gewicht, Geschlecht und Alter) sowie Ihren Essgewohnheiten und Vorlieben zu stellen. Einige Apps fragen Sie möglicherweise nach Ihrem Ziel, z. B. Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen, die Ernährung zu verbessern usw.

Anschließend entwickeln diese Apps auf der Grundlage Ihrer Antworten einen vorgeschlagenen Ernährungsplan, der möglicherweise eine empfohlene tägliche Kalorienaufnahme und andere Richtlinien enthält. Einige Apps können dann einen vorgeschlagenen Speiseplan für einen bestimmten Zeitraum, beispielsweise eine Woche, für Sie generieren, oder Sie können damit beginnen, indem Sie Ihren Plan manuell erstellen.

Schließlich erstellen Essensplanungs-Apps in der Regel Einkaufslisten auf der Grundlage Ihrer Essenspläne, die möglicherweise in einen Vorratsvorrat, die Möglichkeit, andere Artikel zu Ihrer Einkaufsliste hinzuzufügen, oder die Nutzung eines Lebensmittellieferdienstes wie Amazon Fresh oder Amazon Fresh integriert sein können oder nicht Instacart. Einige Apps lassen sich auch in Apple Health und Google Fit integrieren.

Die meisten Apps verfügen über eine Bibliothek mit Rezepten, die wir gerne durchstöbert haben, um Abwechslung in unsere Ernährung zu bringen. Sie können Rezepte auch aus dem Internet importieren oder manuell Rezepte aus Ihrer eigenen Sammlung hinzufügen. Einige Apps verfügen über nützliche Funktionen für „Reste“, die Ihnen dabei helfen, bereits gekochte Lebensmittel aufzubrauchen. Mit anderen Apps können Sie Ihre Lieblingsgerichte und Essenspläne speichern.

Die Wahl der besten Essensplanungs-App für Sie ist nicht immer eine einfache Entscheidung, denn Essen ist stark mit emotionalen Themen, persönlicher Gesundheit, Gewohnheiten, kulinarischen Vorlieben und Lebensstil verknüpft. Bei der Auswahl einer App sollten Sie Folgendes berücksichtigen:

Computer- vs. Telefonschnittstellen

Die meisten dieser Essensplanungs-Apps werden sowohl auf dem Desktop als auch auf dem Mobiltelefon angeboten. Wir haben festgestellt, dass die einzelnen Produkte hinsichtlich der Merkmale, Funktionen und Anpassungsmöglichkeiten der einzelnen Schnittstellen stark variieren. Es ist wichtig, dass Sie die Plattform wählen, mit der Sie sich am wohlsten fühlen, und nicht eine, bei deren Nutzung Sie sich gestresst fühlen.

Coffey Martinez von Nutrition CPR stimmt dem zu. „Technologie kann für viele eine Herausforderung sein, und einige Schnittstellen von Apps können für Benutzer mehr Stress verursachen“, warnt sie.

Wenn Sie also einen Lebensstil bevorzugen, der sich auf das Telefon konzentriert, stellen Sie sicher, dass die mobile App eines Anbieters über alle gewünschten Schnickschnack verfügt. Verwenden Sie ein ähnliches Objektiv wie bei der Desktop-Version, wenn Sie den größeren Bildschirm, die größere Maus und die größere Tastatur eines Computers bevorzugen. In jedem Fall fanden wir es nützlich, eine App zu haben, die sich nahtlos zwischen den beiden Plattformen synchronisiert.

Kundendienst

Nachdem Sie sich für eine Benutzeroberfläche entschieden haben, empfehlen wir Ihnen als Nächstes, den Kundensupport einer App zu prüfen. Apps zur Essensplanung sind nicht immer intuitiv und können manchmal einschüchternd wirken. Aus diesem Grund ist ein gutes Kundensupportsystem unerlässlich. Überprüfen Sie, wie einfach es ist, einen Kontaktlink oder eine E-Mail-Adresse zu finden, und stellen Sie dann Fragen, um zu sehen, wie schnell Sie eine nützliche Antwort erhalten. Schauen Sie sich die Online-Hilfe, In-App-Videos und den YouTube-Kanal des Anbieters an. Sind sie hauptsächlich mit Marketing-Hype gefüllt oder bieten sie nützliche Orientierungshilfen?

Anpassung, persönliche Kontrolle, Flexibilität und Benutzerfreundlichkeit

Die Hauptunterschiede zwischen diesen Apps liegen in der Tiefe und Breite der Anpassungsmöglichkeiten und darin, wie einfach es ist, die automatisch generierten Mahlzeiten zu ersetzen oder die Ernährungsrichtlinien anzupassen. Während ein vollständig anpassbarer Speiseplan Ihnen die Kontrolle über Ihre Ernährung und ein größeres Freiheitsgefühl gibt, kann das Hinzufügen personalisierter Lebensmittel und Mahlzeiten zeitaufwändig und in manchen Fällen verwirrend sein.

Andererseits macht eine App, die automatisch einen Essensplanvorschlag generiert, das Leben viel einfacher, sodass Sie keine Entscheidungen treffen oder Zeit damit verschwenden müssen, sich zu sehr auf das Essen zu konzentrieren. Wir bevorzugen eine App, die basierend auf unseren Vorlieben und Bedürfnissen einen vorgeschlagenen Speiseplan erstellt, uns dann aber jederzeit die Möglichkeit gibt, jeden Teil des Plans zu bearbeiten. Das bietet den Nutzern auch die Möglichkeit für mehr Abwechslung und das Abenteuer, neue Lieblingsspeisen zu entdecken.

Teilen mit Partnern vs. Privatsphäre

Wenn Sie Gewohnheiten wie Essgewohnheiten ändern oder kontrollieren, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie Erfolg haben, wenn Sie Partner dabei haben. Deshalb bevorzugen wir Apps, mit denen wir unsere Essenspläne und Einkaufslisten teilen können. Andere Benutzer bevorzugen Community-Networking-Apps. Wir empfehlen jedoch, die Datenschutzsicherheit solcher Apps zu überprüfen. Einige machen es unmöglich, einzuschränken, wer Ihre Aktivitäten sehen kann.

Welche Features und Funktionen Sie ansprechen

Bevor Sie Geld ausgeben, sollten Sie sich die Zeit nehmen, zu prüfen, was eine App bietet, und sicherstellen, dass die für Sie attraktiven Features und Funktionen verfügbar sind (z. B. Vorratskammer oder Integration mit einem von Ihnen genutzten Lebensmitteleinkaufsservice). Wir haben festgestellt, dass Essensplanungs-Apps große Unterschiede in ihrem Angebot aufweisen können, obwohl ihre Marketingmaterialien möglicherweise ähnliche Behauptungen aufstellen.

Bei unserer Recherche vor dem Test haben wir herausgefunden, dass es viele verschiedene Apps zur Essensplanung gibt. Wir haben unsere fünf Kandidaten zum Testen auf der Grundlage der gewünschten Funktionen, Benutzerbewertungen und Verfügbarkeit auf mindestens Android- und iOS-Mobilplattformen ausgewählt. Wir haben jede der Apps unter Berücksichtigung der folgenden Kriterien getestet: Installation, Einrichtung, Funktionalität, Flexibilität,Funktionen und Nützlichkeit von Hilfe, Tutorials und Kundensupport.

Installation

Um mit dem Testen zu beginnen, haben wir zunächst jede der fünf Essensplanungs-Apps auf ein Samsung Galaxy-Smartphone heruntergeladen. Anschließend haben wir die für Windows verfügbaren Apps auf ein Windows 11-System heruntergeladen. Anschließend nutzten wir unseren Chrome-Browser, um auf die webbasierten Versionen der Apps zuzugreifen und diese zu testen.

Aufstellen

Wir haben den Einrichtungsprozess sowohl bei den Android-Apps als auch bei den Desktop-Versionen zur Kenntnis genommen. Der Umfang der Einrichtung erwies sich als direkt proportional dazu, wie nützlich die App hinsichtlich der Anleitung und Integration in einen personalisierten Speiseplan war. Wir haben festgestellt, dass Eat This Much Premium und Meal Prep Pro hinsichtlich ihrer Einrichtungsfragen am umfassendsten sind.

Funktionalität

Unser nächster Schritt bestand darin, dies den Apps zu überlassen, die automatisch die Mahlzeiten für eine Woche für uns berechnen konnten. Anschließend haben wir in den anderen Apps manuell einen Tagesspeiseplan und anschließend einen Wochenplan erstellt.

Flexibilität

Anschließend untersuchten wir, wie flexibel die Pläne im Hinblick auf das Ersetzen von Lebensmitteln, das Hinzufügen persönlicher Favoriten, die Anpassung der Portionsgrößen usw. waren. Darüber hinaus haben wir Rezepte aus dem Internet importiert und versucht, jedem Plan spezifische Lieblingsspeisen hinzuzufügen. Eat This Much Premium hat diese Runde gewonnen.

Merkmale

Als wir uns mit den Details befassten, mussten wir unsere Tests an die Angebote der Apps anpassen, beispielsweise an die Funktion „Pantry Inventory“ oder die Funktion „Reste“-Tools. Unsere Bewertung bei diesen Tests bezog sich nicht nur auf die Benutzerfreundlichkeit und Effektivität der getesteten Tools, sondern auch darauf, wie sich die getesteten Funktionen auf den Gesamtwert der Apps auswirkten.

Hilfe, Tutorials und Kundensupport

Abschließend haben wir das Hilfesystem und die Tutorials der einzelnen Apps überprüft und den Kundensupport durch Kontaktaufnahme getestet. Eat This Much Premium hatte zweifellos den besten und reaktionsschnellsten Support.

BigOven Pro ist eine Community-Networking-App, die sich auf den Austausch von Rezepten und Essensideen konzentriert. Der Schwerpunkt liegt also auf Ihrem öffentlichen Profil und nicht auf Ihren Ernährungszielen, obwohl Sie Ihren „Ihren Essstil“ festlegen können (glutenfrei, Allesfresser, Pescatarianer, Veganer usw.). Die BigOven Pro-App stellt keine Fragen zu Ihren körperlichen Statistiken und bietet keine Diätvorschläge wie Ihre tägliche Kalorienaufnahme basierend auf Ihrer Größe, Ihrem Gewicht usw.

Die BigOven Pro-App verfügt über mehr als eine Million Rezepte in ihrer Datenbank sowie eine Menge Videos, die zeigen, wie man viele davon zubereitet. Das Importieren und Anpassen von Rezepten ist einfach. Auf einer coolen Seite „Reste verwerten“ (nur Webversion) haben wir drei Zutaten (frische Tomaten, geräucherter Lachs und Joghurt) aufgelistet, die wir zur Hand hatten, und BigOven Pro hat Hunderte von Rezepten vorgeschlagen, die diese enthalten. Die Vorschläge ignorierten jedoch unseren pescatarianischen Essstil.

BigOven Pro bietet weder die Möglichkeit, den Essensplaner automatisch mit Vorschlägen zu füllen, noch verfügt es über einen Speisekammer-Tracker. Und derzeit ist es mit dieser Community-Networking-App nicht möglich, Ihr Profil, Ihre Rezepte oder Mahlzeiten privat zu machen. Andere BigOven Pro-Benutzer können Ihre Rezepte bewerten und kommentieren. Sie können auch bestimmten Köchen folgen, um zu sehen, was sie zubereiten. Die einzige Kontrolle über den Community-Aspekt der App besteht darin, dass Sie Push-Benachrichtigungen deaktivieren können, wenn Ihnen jemand folgt oder eines Ihrer Rezepte bewertet oder kommentiert.

Die Telefon-App von BigOven Pro verfügt nicht über die Funktionalität oder Features der Desktop-Website. Sie können beispielsweise Ihre Rezepte anzeigen, „Get Ideas“ durchsuchen oder Videos in Ihrer Telefon-App ansehen. Wenn Sie jedoch ein Rezept zu Ihrem Essensplan auf Ihrem Telefon hinzufügen möchten, müssen Sie den genauen Namen bereits kennen und danach suchen.

Der Kundensupport von BigOven Pro ist nicht so umfassend, wie wir es uns gewünscht hätten, aber auf der Support-Seite finden Sie einige grundlegende Anleitungstipps, darunter die Suche nach Rezepten und die Organisation neuer Rezepte. Sie können Fragen auch direkt per E-Mail an BigOven Pro senden. Fragen, die wir an den Kundendienst gesendet haben, blieben jedoch tagelang unbeantwortet, bevor wir eine Antwort erhielten. Der YouTube-Kanal von BigOven bietet verlockende Rezeptvideos, aber keine Informationen zur Verwendung der App. Die App verfügt außerdem über aktive Instagram- und TikTok-Konten, von denen sie wiederum überwiegend nur Rezepte anbietet.

Es gibt eine kostenlose Version der App, die Zugriff auf die Rezeptdatenbank und Videos bietet, diese bietet jedoch keinen Essensplaner und beschränkt das Speichern von nur 200 Rezepten. Die BigOven Pro-Version (wie getestet) enthält unbegrenzt gespeicherte Rezepte; ein Essensplaner; die Möglichkeit, Rezepte basierend auf Ernährungseinschränkungen und Nährstoffen zu suchen; und die Möglichkeit, Rezepte anzupassen, zu sichern und zu exportieren.

BigOven Pro kostet 3 $ pro Monat (monatliche Abrechnung) oder 25 $ pro Jahr (jährliche Abrechnung). Eine 30-tägige kostenlose Testversion ist verfügbar. BigOven Pro ist für Android, iOS, macOS, Web, Windows und Apple Watch verfügbar.

Mealime Pro ist ein Essensplaner ohne Kalender. Mit anderen Worten, es ist für Benutzer gedacht, die nicht auf die Hilfe eines täglichen Ernährungstagebuchs angewiesen sind, um sich gesund zu ernähren. Stattdessen ist Mealime Pro darauf ausgelegt, Sie mit einer großen Auswahl an Menüs zu inspirieren. Wir fanden heraus, dass wir jede Woche eine oder mehrere Mahlzeiten zum Probieren auswählen konnten, und Mealime Pro erstellte eine Einkaufsliste für unsere Zutaten. In den Rezepten wurden auch empfohlene Kochgeschirre und Utensilien (mit Kauflinks) aufgeführt, die wir für die Zubereitung der Mahlzeit benötigen.

Bei der Einrichtung dieser App mussten wir unseren Ernährungsstil, Allergien und Abneigungen auswählen. Wir könnten auch die Anzahl der Portionen pro Mahlzeit auswählen und eine wöchentliche Erinnerung einrichten, um zu einer bestimmten Zeit an einem bestimmten Wochentag einen Essensplan zu erstellen.

Die Verwendung von Mealime Pro ist vor allem deshalb einfach, weil die Funktionsweise so rationalisiert ist. Zuerst wählten wir die Rezepte aus, die wir in der kommenden Woche zubereiten wollten. Dann hatten wir die Möglichkeit, unseren Plan mit Freunden zu teilen.

Wir haben festgestellt, dass das Anpassen und Importieren von Rezepten nur über die mobile App möglich ist. Wir könnten die angepassten Versionen im Abschnitt „Ihre Rezepte“ speichern. Wir können unsere Lieblingsgerichte nicht nur markieren, sondern sie auch in benutzerdefinierte Kategorien einteilen. Wir haben Party-Essen und Favoriten für heißes Wetter kreiert.

Die Website und die mobile App sind ungleiche Partner. Die Anpassung von Rezepten, Lebensmittellieferoptionen und die Suchfunktion sind nur in der mobilen App verfügbar. In der Web-App konnten wir nur unsere letzte geplante Mahlzeit sehen und nicht die gesamte Palette der gespeicherten Mahlzeiten. Wir könnten auf beiden Schnittstellen Artikel aus unserer automatisch generierten Einkaufsliste entfernen, sie aber nur in der mobilen App hinzufügen.

Und obwohl wir von beiden Geräten aus drucken konnten, konnten wir unsere Einkaufsliste nur mit der mobilen App teilen. Die Telefon-App von Mealime Pro ist in Online-Einkäufe bei Albertsons, Instacart, Jewel Osco, Randalls, Safeway, Tom Thumb und Walmart integriert.

Als wir zum Kochen bereit waren, verfügte die mobile App über einen hilfreichen Kochmodus in der Rezeptbeschreibung unserer Mahlzeit, der jeden Schritt des Prozesses auf einem separaten, leicht lesbaren Bildschirm anzeigte.

Die Online-Kundensupportoptionen von Mealtime Pro sind nützlich und gut organisiert. Zu den Ressourcen gehören eine durchsuchbare Wissensdatenbank auf der Website und ein Link, über den Sie den Kundensupport in Echtzeit benachrichtigen können. Der Kundensupport hat auf unsere Fragen vergleichsweise zeitnah geantwortet, wenn man bedenkt, dass wir unsere Fragen an einem Wochenende verschickt haben. Es gibt zwar einen YouTube-Kanal von Mealime Pro, dieser enthält jedoch nur ein einziges 30-sekündiges Verkaufsvideo. Die App verfügt jedoch über einen aktiven Instagram-Account, über den sie Rezeptideen anbietet.

Es gibt eine kostenlose Version von Mealime, die nicht abläuft, die jedoch nur sehr wenige Anpassungsmöglichkeiten oder Informationen bietet. Mealime Pro kostet 3 $ pro Monat (monatliche Abrechnung). Es ist für Android, iOS, macOS, Web oder Windows verfügbar. Mit der Mealime Pro-Version (wie getestet) haben Sie Zugriff auf die vollständige Rezeptdatenbank einschließlich monatlicher Ergänzungen und die Möglichkeit, Ihre eigenen Rezepte hinzuzufügen oder aus dem Internet zu importieren, Notizen zu Rezepten hinzuzufügen und vollständige Nährwertinformationen für die Rezepte anzuzeigen , verwenden Sie Rezeptsuchfilter für Kalorien und Nährstoffe, speichern und wiederholen Sie frühere Essenspläne und erhalten Sie „schnelle Unterstützung“.

Ein letzter Hinweis: Es gibt zwei weitere Versionen der Mealime-App (die wir nicht getestet haben), eine für Arbeitgeber und eine für Krankenversicherungen. Beide Versionen zielen darauf ab, eine gesunde Ernährung bei Mitarbeitern oder Kunden zu fördern.

Meal Prep Pro war fast im Rennen um unseren Top-Wahlplatz. Leider verfügt die Android-Version nicht über die gleichen Funktionen oder Features wie die iOS-Version. Ein Unternehmenssprecher sagte uns, dass es Monate dauern werde, bis die beiden Plattformen vergleichbar seien.

Meal Prep Pro ist voll ausgestattet (auf iOS), flexibel und anpassbar. Die Benutzeroberfläche ist intuitiv. Der Profilersteller ist so detailliert wie jeder andere und bietet eine gute Auswahl an Optionen und Ausschlüssen für Lebensmittelpräferenzen. Die App berechnete unser tägliches Kalorienziel anhand persönlicher Statistiken und Fitness- oder Gewichtszielen, wir konnten es aber auch anpassen. Wir hatten auch die Kontrolle darüber, wie viele Kalorien wir pro Mahlzeit zu uns nehmen wollten. Wenn wir in einem Speiseplan ein Rezept gegen ein anderes ausgetauscht haben, hat die Meal Prep Pro-App die Größe des Rezepts automatisch angepasst, sodass es der Kalorienzuteilung für diese Mahlzeit entsprach.

Wir könnten unseren Speiseplan manuell erstellen oder ihn von der Meal Prep Pro-App entwerfen lassen; beide waren leicht zu bearbeiten. Eine bemerkenswerte Einstellung war eine gleitende Skala von „Abwechslungsreiches Essen“ bis „Einsparung von Kochzeit“, die uns die Wahl ließ, wie oft wir eine Mahlzeit in der Woche wiederholen wollten.

Die große und vielfältige Rezeptdatenbank lässt sich leicht nach persönlichen Vorlieben filtern und jedes von uns überprüfte Essen sah köstlich aus. Wir könnten Rezepte aus dem Internet importieren oder sie manuell eingeben. Auch hier war alles editierbar.

Eines der Features, die uns besonders gefallen haben, war die Vorbereitungsansicht, mit der wir entscheiden konnten, wann wir ein bestimmtes Essen kochen wollten, und die Reste dann für später in der Woche verwenden konnten. Wir können die Ansicht filtern, um alle Lebensmittel der Woche oder nur die für bestimmte Mahlzeiten des Tages anzuzeigen.

Die Integration zwischen dem Speiseplan und der gemeinsam nutzbaren Einkaufsliste verlief nahtlos. Leider ist die Einkaufsliste in Meal Prep Pro nicht in einen Online-Bestell- oder Lieferservice integriert.

Der Kundensupport von Meal Prep Pro umfasst eine ausführliche FAQ-Seite sowie einen direkten Link zum Senden von Fragen per E-Mail an Meal Prep Pro. Es gibt zwar einen YouTube-Kanal von Meal Prep Pro, dieser bietet jedoch noch keine Inhalte. Es gibt einen YouTube-Kanal von Nibble Apps, der zwei Einführungsvideos zu Meal Prep Pro enthält, aber das war's. Allerdings verfügt die App über einen aktiven Instagram-Account, über den sie Rezepte und Tipps anbietet.

Meal Prep Pro kostet 9 $ pro Monat (monatliche Abrechnung) oder 48 $ pro Jahr (jährliche Abrechnung). Eine siebentägige kostenlose Testversion ist verfügbar. Im Gegensatz zu allen anderen von uns getesteten Essensplanungs-Apps läuft Meal Prep Pro nur auf Android- oder iOS-Telefonen; Es gibt kein macOS- oder Windows-Gegenstück. Es wird bald auf der Apple Watch verfügbar sein.

Es stellte sich heraus, Paprika-Rezept-Manager3 ist ein digitaler Organizer für Ihre Rezepte und kein typischer Essensplaner wie die anderen von uns getesteten Apps. Seine nicht-grafische Benutzeroberfläche erinnert an frühe menübasierte Programme. Unabhängig davon, welche Plattform verwendet wird (wir haben Android und Windows verwendet), ist der Startbildschirm für Rezepte, Lebensmittel, Speisekammer oder Menüs beim ersten Öffnen der App leer.

Der Bildschirm „Mahlzeiten“ verfügt über einige Grafiken, die ihn in leere Abschnitte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks unterteilen, mit Registerkarten für Tages-, Wochen- oder Monatsansichten. Mit anderen Worten: Paprika Recipe Manager 3 ist eine passive App, die weder Vorschläge macht noch automatische Eingaben durchführt. Selbst nachdem Sie die gewünschten Rezepte für jede Mahlzeit eingegeben haben, liefert die App keine Informationen über die Gesamtkalorien oder Nährstoffe, die Sie am Tag verbraucht haben.

Als persönlicher digitaler Rezept-Organizer ist Paprika Recipe Manager 3 schnell, flexibel und reaktionsschnell und synchronisiert sich automatisch zwischen Plattformen. Da es jedoch im Grunde nur Ihre eigenen oder von Ihnen importierten Rezepte organisiert, verfügt es über keine integrierte Rezeptdatenbank. Stattdessen verfügt die Benutzeroberfläche über einen integrierten Webbrowser für die Suche nach Rezepten, die per Knopfdruck importiert werden können.

Sie können alle Aspekte eines Rezepts bearbeiten, Ihre Rezepte nach benutzerdefinierten Kategorien sortieren und Notizen hinzufügen. Um eine Variation eines Rezepts zu erstellen, duplizieren und bearbeiten Sie es einfach. Wir fanden es auch einfach, Rezepte manuell einzugeben. Die von der App erstellte Einkaufsliste ist nach Zutatenarten geordnet, mit einer Notiz, die jede Zutat ihrem Rezept zuordnet.

Der Paprika-Rezeptmanager3-App ist in Englisch sowie in brasilianischem Portugiesisch, Tschechisch, Dänisch, Niederländisch, Finnisch, Französisch, Deutsch, Ungarisch, Italienisch, Japanisch, Norwegisch (Bokmäl), Polnisch, vereinfachtem Chinesisch, Spanisch und Schwedisch verfügbar.

So einfach wie der Paprika-Rezept-Manager 3 ist, dass es nicht ganz intuitiv ist. Wir mussten oft im integrierten Benutzerhandbuch unserer Android-App nachschlagen, um herauszufinden, wie man beispielsweise ein Menü erstellt. Das Benutzerhandbuch bietet klare Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die Themen, auf die wir über unser Telefon zugreifen konnten. Leider sehen die Themen im Inhaltsverzeichnis wie Hyperlinks aus, aber wenn wir auf unserem Android-Telefon darauf tippen oder darauf klicken, gelangen wir nicht immer zum ausgewählten Thema.

Die Website bietet jedoch ein recht umfassendes Hilfecenter und eine Reihe von Benutzerhandbüchern, deren Links jedoch zu funktionieren scheinen. Wenn Sie weitere Fragen zur Verwendung des Paprika Recipe Manager haben3 gibt es einen direkten Link zum Senden von Fragen per E-Mail (nur auf Englisch) an den Kundensupport.

Die Preise für Paprika Recipe Manager 3 basieren auf einer einmaligen Gebühr, nicht auf einem Monats- oder Jahresabonnement. Für eine dauerhafte Lizenz betragen die Kosten 5 $ für Android oder iOS und 30 $ für macOS oder Windows. Paprika unterstützt Family Sharing auf iOS und macOS auf bis zu fünf Geräten, einschließlich Apple Watch. Die Windows-Version von Paprika wird direkt mit einem Lizenzschlüssel verkauft und unterstützt keine Familienfreigabe. Stattdessen können Sie Ihren Lizenzschlüssel auf bis zu fünf Geräten verwenden.

Es steht eine Testversion zur Verfügung, für die es keine zeitliche Begrenzung gibt. Alle Funktionen der Vollversion von Paprika Recipe Manager 3 sind auch in der Testversion verfügbar, mit der Ausnahme, dass Sie in der Testversion nur bis zu 50 Rezepte speichern können und keine Cloud-Synchronisierung verfügbar ist.

Lesen Sie mehr aus der praktischen Testberichterstattung von CNN Underscored